اخبار فرهنگ سلامت
چاقی، بیماری های قلبی- عروقی و سرطان، نتیجه مصرف زیاد چربی
برای پیشگیری از افزایش کلسترول بد خون، به جای روغن حیوانی و روغن نباتی جامد از روغن های مایع مانند روغن زیتون و روغن آفتابگردان (به میزان لازم) استفاده کنید.
یک کارشناس تغذیه: به روغن هایی که در مغازه و در حضور مشتری تولید می شود، اطمینان نکنید
امروزه با وجود توسعه چشمگیر صنعت، شاهد رشد موازی تولیدات مواد غذایی در سطح مغازه ها و اصناف هستیم. یكی از این تولیدات، تولید روغن كنجد در مغازه و در برابر چشمان مشتریان است.
الگوی توزیع چربی، در بیشتر موارد، ژنتیکی کنترل می شود
استعداد ژنتيكي، عوامل محيطي، مصرف غذا و پديده اكسيداسيون، بالارفتن سن عامل مهمی در چاقی احشایی است و به ذخیره چربی می انجامد.
هیچ راه حلی برای چاقی یا لاغری موضعی بدن وجود ندارد
به طور قطع تاکنون دارو یا روشی وجود ندارد كه به طور موضعی اندام‌های خاصی از بدن را چاق یا لاغر کند، همچنین هیچ غذای خاصی نیز در این امر مؤثر نیست.
بهبود شرایط زایمان طبیعی، موجب ارتقای سلامت مادران است
ذهنیت مثبت از درد زایمان، از نگرانی های بارداری می کاهد
برای تامین مس مورد نیاز بدن، نیاز به استفاده از ظروف و دستبند مسی نیست
استفاده از این ظروف ممکن است گاهی منجر به مسمومیت شوند