اخبار فرهنگ سلامت
10 گام برای موفقیت در تغذیه کودک با شیر مادر
تغذیه با شیر مادر در کودکان زیر دو سال، سالانه باعث حفظ جان 820 هزار کودک زیر پنج سال در جهان می شود
والدین باید حداقل روزانه 30 دقیقه از وقت خود را برای ارتباط موثر با فرزند خود اختصاص دهند
کنجکاوی و ماجراجویی، فشار دوستان و گروه همسالان، فرار از تنهایی و اضطراب، رهایی از مشکلات زندگی، تفریح و سرگرمی، ابراز وجود و مقابله با والدین، برخی از درهای ورودی فرزندان به اعتیاد است.
مواد مخدر، مناطقی از مغز فرد مصرف کننده را دچار تغییراتی می کند
حسن کاظمی رودباری، رییس مرکز بهداشت شهرستان بویین زهرا اظهار کرد: تصمیم گیری برای مصرف مواد در بار اول، در بیشتر موارد، اختیاری است، اما پس از مدتی، توانایی فرد برای کنترل خود به طور جدی مختل می شود.
مصرف مواد، لذتی با عواقب شوم
محمد افشار، کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت شهرستان بویین زهرا با بیان این مطلب که در واقع می توان گفت در اعتياد مصرف مواد تبدیل به تنها منبع کسب لذت و رضایت در زندگی فرد می شود.
غذاهای حاوی فیبر زیاد و مصرف زیاد روی و آهن، می تواند جذب مس در بدن را کاهش دهد
عطیه رزازی، رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، با گفتن اینکه مس سومین ماده معدنی در بدن است که تقریبا توسط پروتئین پلاسمای خون با نام سرولوپلاسمین حمل می شود.
کم تحرکی و بازی های رایانه ای، تهدید جدی برای سلامت کودکان است
در سالهای أخیر با تغییرات سبک زندگی در کنار افزایش میزان امید به زندگی، پدیده های شهرنشینی موجب افزایش بار بیماریهای غیرواگیر شده است.